Pues ayer decidi dejar de comer porquerias, dije basta!!!
Ya la cirugia hizo su parte y falto yo no hecho nada, el haber bajado 45 kilos, si fue mucho, lo reconozco, pero ya no quiero ser gorda
Me pondre a dieta super estricta, estuve en ayuno por 6 semanas y fue como baje 20 kilos, asi que hare algo combinado ayuno y dieta, espero que funcione x ke quiero bajar otros 20 kilos.
Me canse de ser gorda, todo mundo dice que me veo diferente pero no es cierto, yo se que no lo es.
La gota que derramo el vaso fue mi esposo ayer, me dijo que me veia algo "ancha", que que que!!!!!!!!, ayer lo amenazo y le dije solo atente a los consecuencias, ancha tu madre baboso!!!He reducido cerca de 10 a 12 tallas y sigo gorda, quiero ser entre 9 y 13 y una meta a corto plazo sera bajar 5 de aqui al 17 de septiembre.
Por lo pronto vi varias paginas de chicas que haran la dieta scardale y yo la hare tambien, si alguien le interesa aki esta el link
Tambien me gusto las de estas paginas estan muy buenas
6 comments:
Hola!
lei algo de lo tuyo y espero que mis palabras te ayuden.
Primero, busca tus cualidades.
Segundo, encuentra un pasatiempo que mantenga tus pensamientos lejos de las comidas.
Tercero, aprende a quererte como eres, nadie mas puede hacerlo si tu no empiezas.
Cuarto, espero que no quieras ser como modelo de pasarela, la mayoria son tan delgadas que parecen feas figuritas de alambre.
Animo y adelante.
Ah! no pienses que soy delgada, me sobran diez kilos de puro cariño XD. (Mi doctor quiere que los deje en 5, pero no puedo vivir de solo lechuga, hay que ponerle tomate pero sin aderezo)
Un ABRAZO enorme para ti.
Hola. Te felicito por los avances que has logrado. Estoy en los preparativos preoperatorios para someterme a una cirujia de manga gastrica. Pero mientras se acerca el dia me voy arrepintiendo de hacerme la operacion. Tengo 29 anos y peso 213 libras, la verdad no tengo fuerza de voluntad, rompo las dietas a los 7 dias de haberla iniciado. Me siento en una encrucijada. Que me recomiendas?
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